Die Schulung ist zugeschnitten auf Frauen und Männer jeden Alters, die innerlich spüren, dass sie nicht mehr die gewohnte Kraft aufbringen können. Das Gefühl von Erschöpfung und Antriebslosigkeit kann diesen Zustand von Selbstzweifel noch verstärken und dabei auch Angstgefühle, Hoffnungslosigkeit und Depressionen auslösen.

Trotz allen Bemühungen fällt es dir jeden Tag schwerer am Morgen aufzustehen, um sich für den Beruf oder Aufgaben zu motivieren. Irgendwie macht alles keinen Sinn mehr. Man fühlt sich wie in einem Hamsterrad, das nicht zu stoppen ist. Gedanken kreisen dann am heftigsten im Kopf, wenn man schlafen will. Die daraus resultierende stetige Ermüdung lässt uns auf Druck und negativen Stress dünnhäutig und verletzlich reagieren. Manchmal zornig und wütend, oder einfach verletzlich und traurig.

Man beginnt sich zurückzuziehen und wünscht sich immer öfters einfach nur noch von allen in Ruhe gelassen zu werden. Das Empfinden von Verzweiflung und Enttäuschung nagt an unserem Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen.

In dieser verzweifelten Situation beginnt der fatale Teufelskreis, die Wirkungen, welche sich im Lebensalltag psychisch oder physisch bemerkbar machen zu bekämpfen, anstatt sich mit den wirklichen Ursachen zu befassen. Damit beginnt ein Kampf gegen sich selber; und diesen kann man nur verlieren.